2019/11/28
自宅にて
原因。
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ただいまの時刻は、23時04分。
今朝1時間の寝不足を、うたた寝で補充した格好の、56歳・社長職です。
毎日の起床時間は6時。
朝型の私は、自然と目が覚めます。
対して、隣のベッドで寝ているこの方の好物は朝寝坊。
休日以外は、目覚まし時計が必需品です。
7時起床が目標の彼女のスマホには、6時30分のアラームがセットしてあります。
最初の目覚まし音が鳴ってから起き上がるまでに、最低30分は必要なので・・・。
それはさておき。
今朝はどうしたのか、そのアラームが5時に鳴ったのです。
おかげで弁当のおかずは、いつもより手のかかるものが作れ、ワイシャツも4枚アイロンをかけることが出来ましたが、夜は、1時間早く眠くなりました。
説明が長くなりましたが、これが、うたた寝の原因です。
ここのところ、朝晩が冷え込んできました。
これからお風呂で温まって、良い睡眠を摂りたいと思います。
それでは、みなさん、おやすみなさい。(^o^)
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