2018/12/12
自宅にて
あと10日。
明日の合同営業のお昼はカレーライスに決まり、実演キッチンで仕込みを済ませた、55歳・社長室です。
冬至まであと10日。
この時期、昼間の長さは10時間を切ります。
ここのところ困っているのが、日の出が遅いことです。
早起きは嫌いでない私でさえ、目が覚める時間が遅くなります。
加えて、布団の温かさも手伝ってか、起き上がるまでにも、時間がかかります。
一日が更に短くなってしまいます。
これでは、いけませんねぇ。
このサイクルを変えるため、今夜は早く寝ようと思います。
久しぶりにノンアルコールの夜を過ごしました。
アルコールを飲まない方が、眠りも深くなるとか？
明日の起床時間は、5時40分を予定しています。
今日も良い一日をありがとうございました。
それでは、みなさん、おやすみなさい。
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