2015/07/25
健康
食べ物日記。
私が毎日つけている食べ物日記。
毎日の飲食を記録している、3年連記の日記帳は5冊目の2年目に差し掛かっています。
書きはじめてから13年と7か月が過ぎようとしています。
そのほか、その日の天気、起床時間、ゴルフに行ったときはそのスコア、飲み会のときはお店とそのメンバーなどを記録してあります。
それくらいしか書かれていませんが、読み返してみると、意外にも情景が思い浮かんだり、時には話したことまでが、鮮明に思い出されることがあるので不思議です。
大昔は、日記をつけていたこともありましたが、あとで読み返してみると恐ろしく恥ずかしいことに気が付き、その時、普通の日記はやめました。
自分で読んでも恥ずかしいのですから、他人になど読まれたら大変です。
したがって、その日記は今は存在しません。
その点、食べ物日記は安全です。
他人には、ただの献立表にしか見えません。
今日までで、1万4千食を超える食事が記録されています。
それはさておき・・・。
これは、黒酢の空き瓶。
健康のため、毎朝20ccずつ飲んでいる黒酢です。
これは2003年4月から飲み始めていますので、今までに約90リットル黒酢を飲み続けたことになります。
今でも割と根気がある、今日も ごきげんな！ 52歳・社長職でした。(^O^)／
これから新しい黒酢を買いに行ってきます。
0120-208-754
