2022/02/07
その他
歩くこと
給湯器のことならdaikyo-web
おはようございます。
昨日から、試しに歩数を計測するアプリを
使ってみることにしました
朝起きた時から自然と歩くことに
意識がいくようになりました
スーパーでは少しでも近くの駐車場に
置こうという意識が働いていましたが
今は少しでも遠くへ置きたい気分です。
意識が変わると行動も
変えられそうな気がします
これを機会に運動不足解消に
つとめたいと思います。
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