2016/04/30
その他
さんぶんのいち。
仲澤さん、お誕生日おめでとうございます♪ヽ(´▽｀)/
良いお誕生日を過ごされましたか？(^_^)v
気づけば早いもので、
一年の１／３が終わりました(@_@)ｳﾜｧｵ
明日から５月。。。
暑い日が増えて来る時期です。(´・ω・`)
春は、
肝機能が高まりやすい季節なんだとか(￣O￣)ﾎﾎｫ
肝臓は血の巡りにも関係し、イライラしたりのぼせたり
目が充血しやすくなるとか。
解毒効果のあるセロリや、
のぼせを静めるあさり、
肝の働きを補うくこの実、
イライラを抑える昆布とかを使って、
春を乗り切りましょ！(*´∀｀)
こういう事。。。
早くに知っておくと
自分の身体の調子と
上手く折り合いつける様になるのになぁ。。
学校では教えてくれないですものね(^-^;
次は、
夏に対応する食材を紹介したいと思います|＾▽＾)ノ
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