2016/08/19
つぶやき
計算
計算はあまり得意でない小野です、こんにちは☆
先日、お盆休みで実家へ行ったら、もともと体格が良かった兄が
だいぶ痩せていました。
勇士会の西川さんに会う度に通風大丈夫ですか?と通風でもないのに
心配される小野は兄にどうしたら体重が落ちるの?と訪ねました。
すると兄は量もそうだけど、質を考えればいいんだよ、単純にカロリーが
高いものは控えれば減るよと教えてくれました。
なので最近はこれは何Kcalあるのだろうと調べるようになりました。
例えばお風呂上がりに食べたら美味しいなと思うアイスは何kcalあるんでしょうか?
調べてみました。
☆ ガリガリ君ソーダ味 70kcal
☆ パピコ 82kcal
☆ アイスの実 113lcal
☆ 雪見だいふく 148kcal
☆ Pino 192kcal
☆ Mow バニラ味 225kcal
☆ ジャイアントコーン 260kcal
☆ ハーゲンダッツバニラ 267kcal
☆ スーパーカップバニラ 374kcal
ちなみに私の好物は雪見だいふくとハーゲンダッツです。
好きなものを我慢するとストレスにやられそうですが、
しばらくは我慢我慢(^ ^;)
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