2025/01/06
その他
納豆
3個入ワンパックの納豆を3ケ頂き
ました。
この納豆なのですが、自分は必ずウズラの
卵を入れます。何でも納豆にウズラの卵
を加えることでビタミンEが入り完全食に
なると、何かの番組で見たのでそれ以来
ウズラの卵を入れています。
納豆というと、朝ご飯のイメージですが
自分は夜に食べています。
脳梗塞など、血液の血栓が原因の場合
午前中に起こることが多いらしく、
前日の夜に食した方が、これまた何かの
番組で見たので実践しています。
発酵食の納豆に、更に発酵食のキムチを一
緒に食べると最強食になると、これまた
何かの番組で見たので実践しています。
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