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2022/10/20 その他

眠気対策

夕食のあとは趣味の時間。
のはずがここ最近は眠気に襲われて
ウトウトしてしまうことがあります。
趣味の方がなかなか進まずにプチストレスです。
そのため食事の後にコーヒーを飲むことにしました。
効果があると良いんですが、どうですかね。
眠くならない良い方法が何かないかなーと思う大山でした。
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