2021/11/13
その他
２リットル
とある先生に
「1日2リットルを目安に水やお茶を飲んでください」と言われました。
水はよく飲みますが、普段自分がどのくらいの量を
飲んでいるのかが分からない・・・。
分かりやすいように２リットルのペットボトルの水を
持ち歩いて検証したいと思います。
あ、飲むときはちゃんとコップに移しますよ。
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