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2021/01/25 その他

免疫力

 
ウイルスや細菌の感染予防対策として
 
免疫力を高めることが重要であると言われていますね。
 
ヤクルトさんからいただた資料に
 
分かりやすい説明が載っていました。
 
 
IMG_3243.jpg
写真に記載の食品を含め
 
色々な食品を毎日バランス良くとり、
 
良い生活習慣を整えることにより
 
免疫力が高まるそうです。
 
 
 
 
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