2019/10/21
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最近ありがたいことに集まりごとや
友人と食事に行く機会が多いんです。
ところが外食が続き体重が・・・( TへT )
増加中でございます。
このままではまずいので
少し気を付けないとな。とは思っています。
食べないダイエットが出来ないタイプなので
運動したいんですが・・・
今のことろ甥っ子とバドミントンの予定くらいしかありません。
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