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2016/08/19 その他

暑い日は

 

朝は雨が降っていたし、雨が止んでも曇りなんだろうなーと

 

洗濯物を外の干すのを諦めましたが、

 

こんなに晴れるのであれば外に出してきちゃっても良かったな(≧v≦*)

 

とても暑くなりましたね!

 

 暑くて汗をたくさんかいている時は血液が濃くなったりと

 

血管にもたくさん負担がかかっているそうです。

 

外で作業をする方、たくさん動く方、

 

水分は喉が渇く前にこまめに摂取して下さいね(><)

 

 

 

明日、電車に乗り友人の住む所まで行ってきます♪

 

あっちへこっちへたくさん歩く予定なので水筒を持って

 

水分補給を心がけながら行ってきたいと思いまーす(*^^*)

 

 

 

 

 

 

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