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スタッフブログ

2022/06/13 ☆日常☆

さすがに・・・

【トイレのことなら、ダイキョーへ】
先日の健康診断での数値があまりにもあんまりだったので
土曜日から少し始めたことがあります。
2020年9月に購入した、『DoctorAir』。
1週間ほど使って、ベットの下で眠っていましたが再登場です(^^)
これに乗りながら、足回りの筋トレ用に購入した器具も使います。
Screenshot_20220613-212218_Amazon Shopping.jpg
結構頑張って、まったりしながらも器具で足の筋トレをしたのですが
時間が経っても筋肉痛がありません。
効果はあるのかな??
そんなこんなで頑張るアピールしてますが、
ブログを書きながら『あ、今日乗ってないや。』
よし、明日からまた頑張ろう!
前橋市給湯器交換工事はダイキョーへ☆

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