2021/08/20
☆日常☆
肩が･･･
先日から、右肩だけが妙に痛い。。。
凝っているのでしょうが、その凝りがすぐに首筋にも痛みが広がってくるので
そのまま頭痛になります(^^;)
日中はサロンパス２枚貼って、
今は右側だけなのに３枚も貼ってます。
めちゃめちゃスースーしてます( ´ ▽ ` )笑
子供が肩こりしないのは、
『無駄な動きが多く、身体がほぐれているから凝らない。』と、前にテレビで行ってました。
ストレッチをするようにすれば、
凝ったりすることは減るのでしょうか･･･( °_° )？？
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