2025/02/05
その他
運動
こんにちは、
年齢と共に運動不足がきになりはじめています。
エアロバイクで、少しは解消してきてはいますが、
それだけでは、まだまだ不足なので
時々、お昼休みに散歩しているスタッフの小渕さんに
仲間に入れてもらい20分~30分のウォーキング始めました。
2日後の事です。途中で社長にあいましたら『三日坊主にならないでね~!』
と言われました。
今日で6日目で~す。
何とか三日坊主にならなかったぁ~( *´艸`)
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