2022/08/26
プライベート
5行日記
車のラジオを聞いていましたら、
5行日記が、記憶力を回復するそうです。
毎日、5行でいいので手書きで書くことを続けることで
脳の働きを回復させるとの事です。
5行の内容は、
?天気 ?服装 ?食べたもの ?何をしたか ?1日過ごした感想
記憶力が衰えて来た私は、これだ！と思いました。
よーし、今日から日記を書くぞー！\(//∇//)\
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