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2023/04/17 その他

朝のルーティーン

こんにちは。
岩崎です。
毎朝のルーティーンを変えました。
起床を 4 時から 5時にして
軽い朝食、ちょっとハードな散歩、ショールームでストレッチ
新聞を読んでから仕事です。
ゴルフの練習は仕事が終わってからゆっくりと・・・
おかげで朝 新聞を読む習慣が出来ました。
ちょっと続けてみたいと思う出来事でした。

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