2023/01/25
その他
今シーズン 1 番の寒気
こんにちは。
岩崎です。
今朝は今シーズン 1 番の寒気が流れこんで来ました。
今朝も 4 時起きして早朝散歩、ストレッチ、ゴルフの練習と日課をこなし出社
明日は今朝以上の冷え込むみたいですが、日課の運動は休みません。
１日休むと「ずぅーと」休んでしまうような気がして休めないです。
お陰様で朝の運動を始めてから、約 6 年経ちますが風邪をひいてません。
運動って効果有るのですね。
0120-208-754
