2020/04/26
その他
ハードにトレーニング
こんにちは。
岩崎です。
早朝散歩を始めて間もなく 3 年になります。
最初は 20 分のの散歩から
今は 45 分の散歩に 20 分の「縄跳び、ダッシュ、足上げ」
朝からハードにトレーニングしてます。
そうするのには、4 時起床となります。
コロナ騒ぎでゴールデンウィークは何も出来ないが
身体を鍛えドライバーの飛距離を伸ばそと思います。
0120-208-754
