2017/07/08
その他
70,8 ?
こんにちは。
岩崎です。
70,8 ? 只今の体重です。
5月の上旬には 73,5 ?あった体重が 70,8?に
ダイキョーゴルフコンペで御一緒した方からアドバイスいただき
朝はサラダ、昼は普通、夜は炭水化物無し
1ヶ月半これを続けたら体重が 3 ?弱減
減るものですね〜
何事も結果が出れば楽しい物
これを続けて、あと 3 ?減目指します。
体重を減らしたい方、試して見て下さい!