2016/05/31
その他
日課!
こんばんは。
最近、日課が増えた岩崎です。
私の朝は、5時起きして
朝食、ゴルフ練習、朝シャン、でした。
最近は「ダイエットマシンに15分乗り、日経新聞を読んでます」
ふたつの事が追加になったが朝忙しいのは嫌いなので、
起床時間を絶対守ってます。
起床時間を守るには早寝する事「当たり前の事ですが」
そんな健康的な生活を心掛け、 いつまでも元気でいようと思ってます。
明日も早いので失礼します!