2023/04/10
ダイキョーLife
ついているだけ
本日は午前中に島田さんとDMの準備です♪
少し厚い紙を半分に折ったのですが
これがなかなか力がいるので、親指が(￣▽￣;)
普段あまり使わない筋肉が鍛えられました（笑）
そういえば、五十肩の治療で通っている
お医者の先生から言われた事があります。
｢池田さんの背中の筋肉はついてるだけだから！｣
ん？？ついてるだけとな！？
使うべき筋肉が全然使われていないそうです（A^_^；
体ガッチガチの人でも出来るストレッチを
教えていただいたので地味に鍛えたいと思います！
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