2022/03/09
ダイキョーLife
トータル1万4080歩
本日は帰ったら足がブルブル…(^◇^;)
かなーーり疲れが溜まっておりました。
それもそのはず…
タイトルの通り1万4080歩、歩いてました！
こんなに歩いたの初めてかも！！
午前中はCS合同配布で黙々とポスティング。
午後は新しくCSのお仕事となった浄化槽チラシを
地図と格闘しながらこれまた黙々とポスティング…
で、結果足に力が入らずブルブル(^_^;)
んーー、あきらかに運動不足が否めませんね。
しかし！！今後は足が鍛えられるので良いかも♪
と前向きに(^^)
老化は足から…とも言いますしね。
とにかく今日はお風呂で足を良く揉みほぐし
明日に響かないようメンテナンスしたいと思います！
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