2019/05/15
つぶやき
硬すぎ
夕方、ご飯の用意をするのでバタバタしていたら
ドアに足の小指をぶつけました(T-T)
爪が無事か見ようと思ったときにふと
前屈ってどの位できる？と思い立ち
座って伸ばした足に向かって腰を…
折れない！！自分でもビックリ！！
実は、昔から体がガッチガチで
まともに前屈出来た事がなかったのですが、
それでも今よりは曲がったような(^_^;)
それを見た娘ちゃんに何をしてるか聞かれたので
『前屈』と答えたら「嘘！！マジですか！？」と
驚かれました。
カタカナの『ヒ』にしか見えないそうです（笑）
怪我を防ぐためにもストレッチ始めようかな。
…と、思うだけで数ヶ月後も『ヒ』のままだと
思います(^▽^)
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