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2014/01/19 おすすめ

ねばねばの王様

 

ノロウィルスが流行中!!

 

手洗い、うがいを念入りに・・・・^_^

 

どうぞ皆様 お気を付け下さいね(゚∇^*)

 

 

 

 

 

 

昨日 実家より届いた

 

 

母の実家で採れた「やまといも」 (o^-^o)

 

 

 

ねばねばの王様と言われています。

 

DSC_0701.jpg

 

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家族全員!!大好きな食材でーす O(≧▽≦)O

 

 

主人は擦って刻み海苔と醤油でねばねばさせて

 

酒の肴やご飯にかけて食べるのが好き

 

 

娘は卵と混ぜて焼く「やまいもステーキ」で

 

 

 

私は磯部揚げにするのも大好きです )^o^(

 

 

 

 

 

「やまといも」には

 

消化吸収に優れ脳卒中や高血圧の予防にも効果があると言われてます。ヽ(*^^*)ノ

 

 

 

 

でもでも食べ過ぎには注意ですねヾ(-_-;) 分かっています・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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