2012/05/24
その他
クエン酸補給
今日も太陽ギラギラの暑い日となりましたね
暑いと体力も奪われ疲れが倍増したりしませんか?
疲労回復に「お酢」を飲むといい事は有名ですね
私もずっとお酢を飲んでいます。
黒酢にはじまり・・・・大豆酢、りんご酢
最近はやっぱり「ざくろ酢」です。
ざくろをそのまま食べるよりも手軽で継続しやすいですね
お風呂上り「ざくろ酢」を飲み始めて1年が経ちますが
いいですよ ^_^ お勧めです。
左がりんご酢と右がざくろ酢(センピョ)です。
炭酸や牛乳、ヨーグルトなど割って飲みますが
私はさっぱりと水割りが一番好きです。
今年の夏はこの酢達を飲んで乗り切ろうと思っています。 (*^^)v